HSPが起業を成功させるためには｜失敗しないための準備と仕事の選び方

HSPだから会社勤めがつらい……

HSPは起業して成功できるかな？

HSPはどんな仕事で起業するのがいいだろう？

この記事ではこのような疑問を解決していきます。

HSPが起業をすることは、ストレスフリーに生きていく究極的な方法です。

僕自身もHSPの特性があり会社勤めが合わず、3度の転職を経験しました。

起業することだけが正解ではないですが、年齢や持っているスキル次第では転職では解決できないことがあるのが事実です。

この記事では以下のことを掘り下げて解説していきます。

HSPと相性の良い仕事には以下のような要素があります。

自己完結型の仕事	他者とのコミュニケーションを必要としない
ルーティーンが多い仕事	考えすぎる特性を抑えられる
ノマドワーク	集中しやすい環境を選べる
人との関わりが少ない	人間関係のストレスを回避できる
精密さを求められる仕事	問題点の発見能力が有効に作用
自分のペースで進められる仕事	心の余裕を確保できる

これらの要素を含むおすすめの仕事を紹介していきます。

①Webライター

Webライターはクライアントから依頼を受けて、Webメディアの記事を執筆することで報酬を得る仕事。

HSPと相性の良い要素が多く、収益化までのスピードが早いのがなにより嬉しいポイントですね。

HSPはWebライターと相性良し！食べて行けるまでの手順を解説

HSPってWebライターに向いているの？ 今の会社を辞めたいんだけど、どのくらい稼げるの？ 未経験からWebライターで稼げるようになるにはどうしたらいいの？ こんにちは。 HSP×Webライターの池田 ...

Webライターにおすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ WritingHacks	89,800円	・Webライター界で言わずとしれた沖ケイタさん運営 ・100本以上の動画講義 ・回数無制限のLINE質問 ・添削3回 ・案件の取り方まで解説
Media Labo	無料カウンセリングにて案内	・ライティングとマーケティングに特化 ・ブログ運営、アフィリエイト案件にも有効 ・料金詳細は無料カウンセリング時に案内
みんなのカレッジ	39,600円	・クラウドワークス運営 ・細分化されているので必要な部分だけ購入できる

②ブロガー

ブロガーは自分でブログを運営して、商品を販売したりPRをすることで報酬を得る仕事。

クライアントワークではないので、完全に自己完結型の仕事ですね。

その分成果が無ければ報酬はゼロで、収益化までに時間がかかるというデメリットもあります。

収益化できるまでに挫折していく人が多いのも事実です。

ブロガーにおすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ Media Labo	無料カウンセリングにて案内	・ライティングとマーケティングに特化 ・ブログ運営、アフィリエイト案件にも有効 ・料金詳細は無料カウンセリング時に案内
WritingHacks	89,800円	・Webライター界で言わずとしれた沖ケイタさん運営 ・100本以上の動画講義 ・回数無制限のLINE質問 ・添削3回
ヒューマンアカデミー通信講座 Webライティング講座	39,600円	・ライティングの基礎的な内容がメイン ・Web上のビジネスマナーなども学べる ・試験に合格することで資格を取得できる

③動画編集者

動画編集者はクライアントから依頼を受けて、編集した動画を納品することで報酬を得る仕事。

YoutubeやTikTokなどをはじめ、動画コンテンツは市場規模が非常に大きく、今後の需要も安定しているかと。

動画編集者におすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ MovieHacks	基本プラン　69,800円 案件獲得セットコース　99,800円	・24時間質問し放題 ・受講期間無制限 ・業界最安級
ユーキャン はじめての動画編集講座	19,000円	・通信講座最大手ユーキャン ・未経験者の一歩目におすすめ
MamaEduプロジェクト 動画編集講座	184,800円	・シングルマザーに特化 ・TBS NEWS23で紹介実績がある ・最大193万円の給付金カウンセリングがある

④Webデザイナー

WebデザイナーはWebサイトのデザインや制作をする仕事。

依頼を受けて仕事をするクライアントワークが中心ですね。

ブログ運営などにスキルを転用すれば、個人で稼いでいくことも可能です。

Webデザイナーにおすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ DMM WEBCAMP	4週間プラン 169800円 8週間プラン 224,800円 12週間プラン 279,800円 16週間プラン 334,800円	・大手DMM運営 ・未利用期間返金保証 ・8日間無条件返金保証 ・リスキリング支援事業対象（一部対象外有り）
デジハリ・オンラインスクール	Webデザイナー講座在宅・副業コース 295,900円 Webデザイナー講座フリーランスコース 488,400円	・モチベーションを保つさまざまな工夫 ・スキルだけでなくノウハウ（活躍するための知識など）も学べる ・リスキリング支援事業対象
デジタルハリウッド STUDIO by LIG	517,000円	・9万人以上のクリエイターを輩出 ・ポートフォリオになる制作物に対し、現役Webデザイナーから直接フィードバック ・リスキリング支援事業対象

⑤プログラマー

プログラマーは、パソコンで動かすソフトウェアや、スマホのアプリなどを作成する仕事。

ホームページの作成などにも利用されています。

雇われで働く人も多いですが、フリーランス案件も多数あります。

プログラマーにおすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ DMM WEBCAMP	4週間プラン 169800円 8週間プラン 224,800円 12週間プラン 279,800円 16週間プラン 334,800円	・大手DMM運営 ・未利用期間返金保証 ・8日間無条件返金保証 ・リスキリング支援事業対象（一部対象外有り）
techgym	入会金 33,000円 月額 22,000円	・通い放題、コース取り放題の月額定額制 ・効率学習に徹底したカリキュラム ・忙しい時には休会することも可能
デジハリ・オンラインスクール	Dreamweaver/HTML/CSS講座 74,800円 JavaScript講座 68,200円 Webアプリ講座 96,800円 PHP講座 96,800円 Python講座 96,800円	・モチベーションを保つさまざまな工夫 ・スキルだけでなくノウハウ（活躍するための知識など）も学べる ・リスキリング支援事業対象

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⑥YouTuber

もはや説明不要の仕事ですね。

動画広告から報酬をもらうのが一般的ですが、その他にもアフィリエイト（商品紹介）やスーパーチャット（生放送の投げ銭）などさまざまなマネタイズが可能。

YouTuberにおすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ デイトラ	動画編集コース 99,800円	・YouTubeに特化 ・閲覧無制限＆アップデートされるカリキュラム ・サポートが長期間
MovieHacks	基本プラン 69,800円	・24時間質問し放題 ・受講期間無制限 ・業界最安級
ユーキャン はじめての動画編集講座	19,000円	・通信講座最大手ユーキャン ・未経験者の一歩目におすすめ

⑦税理士

税理士は税の専門家として、主に税務代理や税務書類の作成、税務相談などを行う仕事。

習得難易度が高いほか、学歴・職歴・保有資格など一定の受験資格を満たす必要があります。

合格までの学習時間は3,000時間などとも言われていて、そのハードルの高さが伺えますね。

その分、見返りも大きいです。

税理士におすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ 資格スクール大栄	112,200円~（科目毎に細分化）	・通学、オンラインが選べる ・科目毎に細分化されている
スタディング	49,800円~（科目毎に細分化）	・令和5年度合格者488名の実績 ・コスパ満足度96.2％
クレアール	743,000円~	・独自の効率的学習法「非常識合格法」で高い合格実績

⑧社労士（社会保険労務士）

社労士は労働や社会保険に関する法律の専門家として、人事や労務管理全般を担う国家資格者です。

習得難易度が高いほか、学歴・職歴・保有資格など一定の受験資格を満たす必要があります。

合格までの学習時間は500~1,000時間などと言われていて、毎日3時間として約1年くらいが目安です。

社労士におすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ フォーサイト	78,800円~	・不合格の場合返金保証有り（条件有） ・教育訓練給付制度対象 ・累計受講者数107,305名（R6年9月現在）
ユーキャン	74,000円	・通信講座業界最大手 ・10年間の合格者1900名以上
オンスク.jp	ライトプラン 月額1,078円 スタンダード 月額1,628円	・初期費用、入会金無し ・無料会員に戻すことも可能 ・その他の資格講座も受け放題

⑨司法書士

司法書士は法律に関する手続きの専門家です。

幅広い分野で活躍でき、身近な業務だと不動産登記や相続関連などがありますね。

合格までの学習時間は3,000時間と言われていて、毎日3時間として3年くらいが目安です。

司法書士におすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ フォーサイト	バリューセット 107,800円 基礎講座 76,800円 過去問講座 76,800円	・最短6ヶ月で合格を目指せる ・合格実績が全国平均の2.96倍
ユーキャン	169,000円	・通信講座業界最大手 ・初学者86％、知識ゼロでも安心
クレアール	16~30万程度 （キャンペーン割引やプランにより異なる）	・独自の効率的学習法「非常識合格法」で高い合格実績 ・さまざまなプランがあるので資料請求後、電話問い合わせで相談することを推奨

⑩公認会計士

公認会計士は企業や個人の、監査や会計に関する専門家。

公認会計士試験に合格すれば税理士を名乗ることもできるなど、活躍の幅は広いです。

合格までの学習時間は3,500時間が目安。

公認会計士におすすめのスクール・通信講座

サービス名	料金	特徴
☆おすすめ CPA会計学院	720,000円~	・通学、通信講座どちらも対応している ・2023年の合格者1,544名のうち50.9％がCPA会計学院の受講生
クレアール	60~80万程度 （キャンペーン割引やプランにより異なる）	・独自の効率的学習法「非常識合格法」で高い合格実績 ・さまざまなプランがあるので資料請求後、電話問い合わせで相談することを推奨
CPAラーニング	無料	・CPA会計学院の講師が講義を提供 ・完全無料で利用できる

高額なコンサルなどの詐欺に注意

XなどのSNSを利用していると、高額なコンサルや情報商材などを販売しようとDMが送られてくることが多々あります。

「応援したいのでDMしました」

「一緒に頑張りたいので仲良くしましょう」

など、最初は世間話のようなことから始まるのが王道パターンです。

このようなDMは高額案件の販売目的なので、全部無視してオッケーです。

勉強のための投資は必要なことですが、個人にDMしてくるようなところは絶対に避けましょう。

HSPが起業するときの注意点6選

それぞれ解説します。

①やりたくない仕事はしない

あなたはなぜ起業しようと思いましたか？

恐らくこの記事を読んでる多くの人が「仕事のストレスを減らしたいから」と答えると思います。

ストレスの無い仕事をしていくためには、当然ですがやりたくない仕事は避けるべきですよね。

会社勤めで嫌だった仕事は、言われなくてもやらないよ

起業して働くということは、ひとつひとつの仕事がダイレクトに自分の財布に繋がります。

目先の売上や事業拡大のチャンスがあると、ついつい「やりたくないけど売上のため……」と考えがち。

もちろん売上を上げることはとても大切なことです。

しかし、利益を求めすぎた結果「会社員のほうが楽だった……」となっては本末転倒。

常にある程度の余白を残せるような線引きはしていきましょう。

②自分ペースを守る

HSPは疲れやストレスを抱えやすいので、休息の時間は重要です。

新しいことに挑戦をするには「まずはとにかく作業量」と、教える人が多いです。

もちろんそれが出来れば最善ですが、そもそも疲れを溜め込みやすいHSPなのでこれが難しい。

じゃあ結局HSPが起業することはできないの？

それは「作業量」ではなく「継続力」に重点を置くこと。

HSPって、完璧主義の性格からなのか、初めからギアをマックスに入れる人が多いです。

それが継続できれば良いですが、やりすぎは挫折の原因にもなりますし、疲れが溜まって心身のバランスを崩してしまっては元も子もありません。

「毎日30分」など、クリアできるレベルから初めて、だんだんと作業時間を増やしていくことをおすすめします。

目的達成までの時間は長くなってしまいますが、継続こそが最大の武器です。

③メンタルコントロールを意識する

いざ起業に向けて準備を始めると、必ず時間の壁にぶつかります。

勉強に時間を割くには、何かを犠牲にしなければならないからです。

その何かは主に「娯楽」「趣味」の時間になりますね。

つまり、ストレスの発散に使っていた時間が削られます。

モチベーションが下がってしまったり、時にイライラして人に当たってしまったこともあります。

このような状態が続いてしまっては、周囲の人にも、自分自身にも悪い影響を与えてしまうので「疲れたら少し休む」は意識して取り組みましょう。

④自信をつける

起業を目指すHSPにとって、自己肯定感が低く心配性な性格は最大のネックになります。

「みんなはこんなにやっているのに自分はこんなペースで大丈夫なんだろうか……」

「このまま続けて本当に起業なんかできるのかな……」

起業を目指す全HSPが考えることでしょう。

そんなHSPには資格の取得をおすすめします。

目に見える成果はモチベーションの維持に大きく貢献しますし、起業後の仕事獲得にも繋がります。

まだやりたい仕事が決まっていない場合は、気になる資格から逆算して仕事を選ぶのも良いですね。

HSPにおすすめの資格は以下の記事にまとめているので、参考にしてください。

【保存版】HSPが取得すべき資格20選！自分の得意で生きていく

HSPに向いている資格って何があるのかな？ 自分の強みを活かした仕事に就くには、どんな資格が必要かな？ 資格を取得して自分の可能性を広げたい！ HSPは資格を取得することでたくさんのメリットを受け取れ ...

⑤収入が不安定になる

起業することの最大のデメリットは収入の不安定さです。

会社員の頃のように、毎月決まった金額が入ってくることはまずありえません。

体調を崩して休んでしまえば収入は減ってしまいますし、毎月決まった量の仕事を安定して受注できるとも限りません。

仕事によっては繁忙期・閑散期というのもあるでしょう。

生活に必要な支出をしっかりと把握し、先々を見据えた収支のバランスを考えていきましょう。

⑥会社員という道もある

筆者は、HSPにとってもっともストレスフリーに生きていく方法は起業することだと考えています。

しかし、これまで解説してきたとおりリスクは当然あります。

事業が破綻してしまう可能性はありますし、多くの時間を費やせば必ず成功できるというものでもありません。

生活環境や考え方は人それぞれ。

リスクが許容できない人は会社員を選ぶことも間違いではありません。

HSPにとって働きやすい会社や仕事だって当然あります。

そこを目指してスキルや経験を磨いていくのも選択肢として持っておきましょう。

【正社員向いてない？】HSPが快適に働いていく方法9選

HSPって正社員で働くのに向いてないのかな 長く続けられる仕事がなかなか見つからない…… 自分らしくゆるく働くにはどんな方法があるんだろう 結論から言うと、HSPが正社員として快適に働くことは可能です ...

HSPが起業するために必要な準備3つ

それぞれ解説します。

自己理解を深める

起業して生活していくということは、一生その仕事と付き合っていく覚悟が必要です。（会社員に戻る道もあるにはありますが）

何が言いたいかと言うと長く続けられる仕事を選ぶ必要があるということ。

そのためには自分が仕事のどんな部分にストレスを感じているかを理解することが重要です。

2ステップで簡単にできるので、紙に書き出してみてください。

このストレスリストが出来上がれば、目指す仕事の輪郭がぼんやりと見えてきます。

「絶対に避けたい」ことが組み込まれた仕事を選んでしまうと、結局会社員だった頃と同じようにストレスを抱えてしまい本末転倒。

「出来れば避けたい」ことは、手に入る環境と天秤にかけて、仕事選びの基準にしていきましょう。

HSPへの理解を深める

HSPといえど、その性格や特性の強さは人それぞれ。

一方で、やはり多くのHSPに共通する特性があるのも事実。

今一度、その特性についてゆっくりと読んでみることをおすすめします。

なぜなら、自分では意識していなかったことや、気がついていなかった特性に気がつける可能性があるからです。

「起業」という新しいことに挑戦していくわけですから、今まで経験してこなかったことにたくさんぶつかります。

「やってみたら思った以上に辛かった……」

というリスクを軽減するために、少しでも自己理解は深めておくべきです。

理想の生活から逆算して仕事を考える

自分の大好きなことや、趣味を仕事にできれば理想的ですよね。

でもこれって夢を掴むような話しで、大抵の人は何かを妥協して仕事をしています。

なので

「どんな仕事をしたいか」

ではなく

「こんな生活をするためにはどんな仕事をすればいいか」

と考えてみましょう。

例えば、筆者の理想の生活は……

というような理想があるので、Webライターとブロガーを選びました。

特に疲れを溜め込みやすいHSPですので「ガツガツと仕事に向かっていく！」というよりも、「のんびりとプライベートを過ごせる」ほうが相性がいいです。

HSPが起業するまでの4ステップ

それぞれ解説します。

①仕事を選ぶ

まずはどのような仕事をするのか選びましょう。

仕事の選び方はHSPが起業するために必要な準備3つを参考にしてください。

仕事を選ぶときは、必ず収入相場を調べておきましょう。

収入相場は厚生労働省のjobtagを参考にすると良いです。

Web職系は、本業・副業が混在していて相場が分かりづらいので、XやYouTubeなどでの情報収集がおすすめです。

②スキルを身につける

目指す仕事が決まったら、起業するための知識・スキルを身に着けましょう。

独学する方法もありますが、時短したいのであればスクールや通信講座を利用しましょう。

スクールを利用するかどうかは、目標期間・予算・職種によって選べば良いかと思います。

おすすめのスクール・通信講座はHSPが起業を目指せるおすすめの仕事10選を参考にしてください。

③副業から始める

スキルを習得したらいざ実践です。

ただし、いきなり会社を辞めて独立するのはNG。

どんな仕事を選んだとしても、実績と信頼が無ければ仕事はもらえません。

副業からコツコツと積み上げて、独立できるだけの実績を作りましょう。

仕事の受注には、クラウドソーシングサイトを利用するのがおすすめです。

Web職ならクラウドワークスとLancers。

士業ならココナラと資格のミカタがおすすめ。

④独立後の収入目処を立てる

Web職か、士業かによって話しが変わってきます。

士業で独立を目指す場合は、まずは雇われで実務経験を積み、顧客の獲得方法や維持の仕方を学ぶべきです。

一方でWeb職では、基本的に副業中と仕事の探し方は変わらないので、作業時間と単価を目安にすると良いです。

このように、稼働時間を重視して必要な時給を計算する。

または、早期独立を重視して必要な稼働時間を計算することで、大まかな目安が見えてきます。

独立して時間が増えたからと言って、すぐに仕事がもらえるとは限らないよね？

HSPは起業に向いてないって本当？

HSPは起業に向いてないって話しをよく目にするんだけど、大丈夫なのかな……？

確かに、HSPが起業して大金を稼ごうとすると、HSPの気質がネックになることは多々あると思います。

ただこれはあくまで、大金を稼ごうした場合の話しです。

HSPが起業に向いてないと言われる理由は主に以下の2つ。

これだけ見れば、確かにHSPは起業に向いていないです。

事業を拡大していけば人を雇う必要が出てきますし、貪欲に新しいことに挑戦していくフットワークの軽さも必要になります。

でも、自分と家族が幸せに暮らしていけるだけの収入を目標とするならば、これらを避けても十分に達成できると私は思います。

実際にフリーランスとして生活しているHSPはたくさんいるので、SNSなどで情報収集してみることをおすすめします。

まとめ

HSPが起業で成功するためにもっとも大事なことは自己理解を深めること。

自分のストレスポイントを理解し、それを避けた仕事選びをしなければ、会社員のころと変わらぬストレスを抱えてしまいます。

自己分析をしたら、自分と相性の良い仕事を選びましょう。

おすすめの仕事はHSPが起業を目指せるおすすめの仕事10選にまとめました。

完全未経験から挑戦するのであれば、スクールや通信講座の利用をおすすめします。

HSPは心の疲れ、ストレスを溜め込みやすいです。

詰め込みすぎす、自分のペースで、心と体を最優先にして取り組んでいきましょう。

どうしても起業への不安が拭えない場合は起業の学校というコーチングサービスがあるので、まずは無料の体験授業を受講してみてはいかがでしょうか。

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